Путь от спортсменки до международной судьи Паралимпийских игр

Пара пауэрлифтинг – динамично развивающийся вид спорта в Казахстане, где наши спортсмены достигают больших высот на международных соревнованиях. Сегодня мы расскажем об одной из них – Ольге Прокопишина, которая прошла путь от спортсменки до международного судьи Паралимпийских игр. Эта история вдохновляет и доказывает, что спорт не знает границ, а упорство и целеустремленность могут изменить жизнь.

 Ольга, как начался ваш путь в спорте?

 Я родилась в городе Темиртау Карагандинской области. Семья у меня небольшая. Мама умерла от рака, когда мне было 14 лет. С тех пор я живу с папой. Детство у меня было непростым: я родилась с диагнозом ДЦП, и всё моё детство было направлено на реабилитацию — я проводила время в санаториях и больницах.

До пяти лет я вообще не могла ходить. Родители вложили много сил и средств в моё здоровье, и благодаря их стараниям я смогла начать ходить. Моя мама была очень строгой и требовательной в этом плане: она не давала мне спуску. У меня был практически спортивный распорядок дня с самого детства: зарядка два раза в день, растяжки и различные процедуры. Из-за этого спорт в школе и детстве ассоциировался у меня исключительно с лечением, и я его не любила.

Про паралимпийские виды спорта я узнала в школе, работая гидом в школьном музее спорта. Я изучала, кто и за что получал медали, и это помогло мне по-новому взглянуть на спорт.

В пауэрлифтинг я пришла намного позже — уже студенткой, заканчивая институт. На тот момент моя жизнь казалась однообразной, словно день сурка: дом, учёба, уроки — и так по кругу. Мне захотелось что-то изменить, разнообразить свои будни и заодно укрепить здоровье. Я решила записаться в обычный спортивный зал.

В зале тренировались профессиональные пауэрлифтеры, и иногда я занималась рядом с ними. Однажды тренер, работавший с этими спортсменами, предложил мне попробовать себя в пауэрлифтинге для людей с ограниченными возможностями. Но я сразу отказалась. «Это не для меня, тягать железо — это же не женское дело!» — подумала я. Тогда мне казалось, что лёгких тренировок на тренажёрах вполне достаточно.

Однако тренер не отступал. Он рассказал, что скоро в Павлодаре пройдут соревнования, где участникам обеспечат проживание, питание и проезд. На тот момент я мало где бывала, кроме Караганды и Борового. Возможность увидеть новый город вдохновила меня.

Мы с тренером два месяца тренировались и изучали технику. Так я попала на республиканские соревнования по пара пауэрлифтингу в Павлодаре. Когда я приехала, меня ждали настоящие открытия. Я увидела множество спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата: люди на колясках, с ампутациями — все сильные и целеустремлённые. Это был мой первый опыт общения с таким количеством людей с инвалидностью, и меня это поразило.

Больше всего впечатлили их результаты. Я тогда едва могла поднять 30–40 килограммов, а они жали 70, 80, иногда более 100 килограммов, несмотря на серьёзные проблемы со здоровьем. Я смотрела на них и думала: «Если они могут, то почему я не могу?» Этот момент стал переломным в моей жизни. Я вернулась домой с совершенно другим настроем — с мотивацией и желанием добиваться результатов.

Сейчас я уже не только спортсмен, но и судья, а также тренер. Спорт открыл для меня множество возможностей: я побывала в разных странах, познакомилась с удивительными людьми и приобрела уникальный опыт. Например, в прошлом году я была в Токио, в Париже и в Мексике. Мексика! Если бы мне 15 лет назад сказали, что девочка с ДЦП из Темиртау окажется на другом конце света, я бы только посмеялась.

 

Как вы стали судьей на Паралимпийских играх? Расскажите о своем опыте, было ли это сложно?

Моя история попадания в судейство оказалась столь же неожиданной, как и путь в спорт. На тот момент я уже была спортсменкой международного уровня, имела звание мастера спорта и выступала на международных соревнованиях. Параллельно я получала второе высшее образование в области физической культуры.

Когда я узнала о судейских курсах в Казахстане с участием международного инструктора, сразу захотела принять участие. Я обратилась к тренеру Артуру Борисовичу, который организовывал курсы, но он сообщил, что места заняты, а спортсменам и тренерам участие запрещено.

Однако позже одно место освободилось, и мне предложили его занять. У меня было всего два дня на подготовку: я составила резюме на английском, отправила документы и уже на следующий день отправилась в Боровое на курсы.

Курсы оказались крайне интенсивными, но интересными. Я справилась с заданиями лучше всех, набрав наибольшее количество баллов среди участников. Наш инструктор, Джон Амос, особо отметил мои успехи.

После завершения курсов у меня началась практика на чемпионате республики Казахстан. Это был сложный опыт: я одновременно выступала как спортсменка, а на следующий день уже судила соревнования. Некоторые участники сначала скептически относились ко мне в роли судьи, шутили и даже выражали недовольство. Я помню, как один из них выкрикнул: «Судью на мыло!».

Но с опытом я научилась профессионально справляться с этой ролью, и отношение к моему судейству изменилось. Так я стала национальным судьей. Моя цель была судить на международных соревнованиях, а для этого надо пройти не менее пяти соревнований за границей. Причём все расходы — перелёты, проживание, питание — необходимо было оплачивать самостоятельно.

Благодаря поддержке государства, тренера Артура Борисовича, родителей и друзей мне удалось пройти необходимую практику, сдать экзамены и повысить свою квалификацию с третьего национального уровня до международного. Помню, после экзаменов я поехала в Дубай для дальнейшей практики. Постепенно, повышая свои знания и опыт, я доказывала международной федерации, что готова работать на их уровне.

Так я постепенно дошла до первого, самого высокого уровня международного судейства. Когда я сдавала экзамен на этот уровень, набрала наивысший балл среди всех участников. Это не было случайностью: я готовилась сутками, проходила тесты и работала над собой. Эти достижения дались мне нелегко — ценой огромного труда, знаний и усилий.

Мой путь был непростым. Иногда приходилось стоять или ходить по восемь часов без перерыва, выполняя свои обязанности. Но, пройдя все эти испытания, я дошла до высшей категории судейства и смогла судить соревнования на самых престижных аренах, включая Паралимпийские игры в Токио.

Когда я узнала, что вошла в команду судей для Токио, это был настоящий шок. Я стала первой представительницей Казахстана в пара пауэрлифтинге, которая достигла этого уровня. Это было воплощением моей мечты. Как говорят, плох тот спортсмен, который не мечтает об Олимпиаде. Пусть я не дошла до неё как спортсмен, но смогла это сделать как судья, что стало для меня новым достижением.

Паралимпиада в Токио была уникальной — она прошла в условиях пандемии, без зрителей, с жёсткими ограничениями. Это не соответствовало моим представлениям об Паралимпиаде как о грандиозном празднике спорта. Однако я осознавала, что являюсь частью исторического события. Несмотря на ограничения, этот опыт был невероятным. Особенно сильные эмоции я испытала, когда наш Давид завоевал первое золото для Казахстана. Мне хотелось плакать от счастья, но как судья я не могла проявлять эмоции или показывать привязанность к какой-либо стране.

После Токио у меня появилась новая цель — попасть на следующую Паралимпиаду, но уже на ту, которую я представляла в своих мечтах. И этой целью стала  Паралимпиада в Париже. Я с самого начала знала, что хочу пройти этот путь. И когда я оказалась там, это стало осуществлением ещё одной мечты. Парижская Олимпиада была именно такой, о какой я мечтала: с яркими эмоциями, переполненными стадионами и ощущением единения всего мира.

 

Помню, когда я впервые оказалась в центре стадиона, заполненного зрителями до отказа, энергия толпы была просто невероятной. От мурашек пробегало по всему телу. В такие моменты ты чувствуешь себя сначала маленьким и незначительным, а затем эта мощь толпы вдохновляет и поднимает тебя. Ты осознаёшь, что за твоей работой следит весь мир, и важно не ударить в грязь лицом и достойно представить свою страну.

 

Как вы видите свой дальнейший путь в спорте?

Если говорить о моём пути в спорте, то я, скорее, не представляю свою жизнь без него. Сейчас, я работаю с национальной сборной и отвечаю за её техническую подготовку, ведь я знаю все правила и нюансы техники выполнения.

Моя цель на ближайшие четыре года — сделать нашу команду самой техничной в мире. В пара пауэрлифтинге техника решает 90% успеха. Да, вес штанги важен, но если техника выполнения не безупречна, судьи не засчитают попытку, каким бы значительным ни был вес. Техника — это то, что оценивают на помосте, а не просто цифры. Поэтому я хочу, чтобы наша команда подошла к Олимпиаде в Лос-Анджелесе с идеальной техникой.

Как тренер я стремлюсь к созданию сильнейшей команды. А как судья я мечтаю стать ещё более опытной и профессиональной, чтобы судить на высшем уровне, в том числе на Олимпиаде в Лос-Анджелесе.

Мне бы хотелось, чтобы наша пауэрлифтерская семья росла и укреплялась, чтобы наши спортсмены всегда боролись за медали, особенно золотые, чтобы нас уважали и, возможно, даже опасались наши соперники. Я уверена, что у нас всё получится, потому что у нас есть настоящий командный дух.

И ещё немного о технике. На Паралимпиаде в Париже наш спортсмен Давид выполнил все три подхода с идеальной техникой, и судьи дали девять белых флагов — три за каждый подход. Для меня это даже более значимый показатель, чем золотая медаль. Это подтверждает, что техничность нашего спортсмена находится на высочайшем международном уровне. Девять белых флагов на Паралимпиаде — это невероятно круто и вдохновляюще!