Интервью со спортивным врачом Канат Оспановым

Как избежать травм в спорте, какие медицинские обследования необходимы спортсмену, нужны ли витамины? На эти и другие вопросы ответил в интервью спортивный врач Центра спортивной подготовки для лиц с ограниченными физическими возможностями Канат Оспанов.

— Канат Муратбекович, спортивная медицина — молодая и интересная специальность. Как вы пришли к ней?

— Я работаю спортивным врачом с 2018 года, до этого 15 лет работал анестезиологом и реаниматологом в поликлинике города Нур-Султан. У меня в жизни есть два основных увлечения – это медицина и спорт. Раньше сам занимался борьбой, но из-за травмы плеча пришлось оставить любимое занятие. Однако любовь к спорту не ушла. Всегда смотрел спортивные передачи и думал, ведь кто-то лечит этих людей, следит за их здоровьем. Почему бы и мне не стать таким врачом?

Конечно, в начале было тяжело оставить карьеру и переквалифицироваться. Но я верю, что, если есть новые возможности для профессионального развития, всегда нужно идти вперед, несмотря на новые вызовы и трудности на пути. Может быть поэтому мне и нравится спорт. Ведь достижения в этой области – это результат многолетних тренировок и работы над собой. Особо можно отметить труд спортсменов с физическими ограничениями. Они вообще каждый день делают что-то невероятное.

— В чем заключается ваша работа?

— По закону в Казахстане мы два раза в год проводим углубленные медицинские осмотры. По результатам обследования проводим анализ состояния спортсменов и оцениваем их готовность к тренировкам и соревнованиям. Также проводим профилактику возможных травм, контролируем прием фармакологических препаратов, следим за психоэмоциональным здоровьем и сопровождаем спортсменов во время выступлений. Для нас самое главное, чтобы каждый спортсмен без риска для здоровья тренировался и достигал поставленных целей.

-Вопрос, который волнует всех: как избежать травм во время занятий физической культурой?

— Спорт действительно травмоопасен. Это, к сожалению, неизбежно. В каждом виде спорта есть свои специфические травмы. Но самое важное и единое правило для всех спортсменов – это не пропускать разминку перед тренировками. Обязательно нужно разогреть всё тело, подготовить связочный аппарат к интенсивным упражнениям. Также в качестве профилактики травматизма мы используем методику тейпирования и кинезотейпирования. Тейпирование — это метод симптоматического лечения, профилактики и реабилитации после повреждений мышц и связочного аппарата человека. Вы, наверное, сами видели разноцветные ленты на коже спортсмена во время соревнований. Грамотно наклеенные ленты помогут улучшить лимфоток и кровообращение в мышце, позволяя процессам восстановления происходить быстрее.

— Какие витамины жизненно необходимы для спортсмена?

— В основном мы назначаем спортсменам поливитамины для укрепления иммунитета, улучшения работы сердечной мышцы и работы функции кроветворения. Изучив медицинскую карту спортсмена можем индивидуально подобрать курс витаминов и необходимых лекарств. Для этого мы тщательно изучаем каждого пациента и учитываем его физические данные.

-С какими трудностями сталкивается спортивной врач в своей практике?

— Спортивный врач должен тесно работать со всеми спортсменами и тренерами, чтобы регулярно следить за их здоровьем. Каждый фактор важен для общего анализа. К тому же мы должны знать состав всех лекарств, которые принимают спортсмены. Ведь даже в лекарстве от насморка могут быть запрещенные антидопинговым контролем вещества. Мы тщательно следим, чтобы спортсмены не нарушали международные правила и честно шли к победам. Задача спортивных врачей — следить и за психоэмоциональным состоянием своих подопечных — это, пожалуй, самая важная часть нашей работы.   Бывает, перед тренировками присутствует сильное волнение и тревога, в то время как душевное состояние, бодрость духа сильно влияют на результаты. Иногда семейные проблемы, часто внутренние переживания мешают спортсменам побеждать. Поэтому каждый специалист спортивной медицины должен иметь сильную эмпатию, чтобы определить проблему и поддержать спортсмена в ответственный момент.